一歩踏み出したい!けれど踏み出す勇気がない…。
踏み出した後にどうなるのかを考えると踏み出せない。
- 美容室で雑誌をめくりながら、大人な女性のコラムを読んでいる時「私にもできる!」と思う一方で、「どうせ私なんか…」と諦めている
- デスクに座りながら、ふとした瞬間、私って何やってるんだろう?と不意に空虚感を感じる瞬間がある
- 家で家族と過ごしているとき、職場で同僚と話しているとき、なぜかここが自分の居場所なのかどうかわからない、周りからも切り離された感覚になる
- 子供と親子ゲンカした夜に子供の寝顔を見ながら「ごめんね…」と枕を濡らしている
実はこれすべて、昔の私の実体験です。
資格も持っている。やりたい仕事もしている。それなのに、なぜか心の底から満たされることのない思い。
一体これが何なのか見当もつかず、輝いている女性のコラムを読みながら、私もこんな女性になりたいと憧れる気持ち。
「私には何が足りないのだろう?」
周りからは恵まれているねと言われながらも、本当に自分がやりたいことは何か分からずにもんもんとしていました。
「人生ってこんなものなんだろうか…」
「この先私は本当に何がしたいんだろう?」
忙しい時には考える余裕もないけれど、ふと物思いにふける。
心にポッカリ穴が空いたような感覚になってくることもありました。
周りがキラキラ輝いて見えるのに、自分の周りの景色はセピア色みたいに色あせて見えていました。
家族と過ごす時間は大事にしたいし、大好きな時間。
でも、仕事も私の中では人生で大きな部分を占めている事も確かで。
忙しくてイライラしている時はついつい子供に強く言ってしまったり、お互い譲れなくてケンカになってしまったり。
素直に謝れなくて気まずいまま眠りにつき、自分のやるせなさに撃沈して寝顔を見ながらごめん…と本気で泣いて後悔することもあります。
ライフコーチングについて
これは「自分がどうしたいか・何がしたいのか」分からないのが当たり前だよっていう話でありません。
全ては『自分の中の思いや考えを言語化できていないだけ』なんです。
「できていない=慣れていない」と考えてみましょう。慣れればだれでもできること。
「頭の中の考えを声に出して話して、整理して頭の外に出す」のが大切なんです。
それができるのがENNE LABO(エンネラボ)のコーチングです。
ではどのようにして頭の外に考えを出すのでしょう?
まずは、コーチングがどんなものかをご紹介します。
コーチングとは人の目標達成を支援するというもの
コーチングをする人(コーチ)はコーチングを受ける人(クライアント)に、以下の効果的な対話を行います。
- 新しい気づきをもたらす
- 視点を増やす
- 考え方や行動の選択肢を増やす
- 目標達成に必要な行動を促進する
ポイントは、コーチが導くのではなく、クライアント自らが考えて言葉にしてそれを実現するところにあります。
そのため、コーチングでは、基本的に「教える」「アドバイスする」ことはありません。
その代わりに、「問いかけ」を通して、クライアント自身から様々な考え方や行動を引き出します。
※コーチングとコンサルティングの違い
コーチングとは、対話を通してその人自身の中にある本当の気持ちや潜在的な能力に気づいてもらい、自分で目標を設定してそれを自分で達成すること。
コンサルティングとは、現状を分析し、問題点や課題を見つけ、その解決に向けたベストな提案を行なうこと。コンサルタントが持っている知識・情報・ノウハウを用いて、アドバイスや指導を行うこと。
ENNE LABO(エンネラボ)の特徴
ENNE LABO(エンネラボ)では、おもにマルチタスクをこなすママのみなさまに向けてのコーチングを用意しています。
なぜか涙が溢れてくるとウワサの私のコーチングを通して、少しでもママたちに癒しをとどけたい!!
そして時間がない私だからこそ、時短を意識したセッションを組んでいます。
せっかちな私はなるべく最短でゴールを達成したいし、欲ばりな私はどうせなら支払った以上のモトをとりたい。
それをモットーにしているので、よけいな時間を使うくらいなら提供しないほうがマシだと考えています。
というのも、現に私がママ・妻・起業家として色々な立場で毎日のタスクをこなしている中で、同じような状況にいる方々のお役に立ちたいと思っているからです。
毎日、時間に追われるような感覚の中でそれでも自分のやりたいことをやりたい。
ヨガの資格や簿記の資格、はたまた専門の資格などは持っているけれど今は忙しくてそれを活かしきれていない。
それでもやっぱりあきらめたくない!自分の可能性を広げてみたい!!
そんな方に向けて私は全力投球でENNE LABO(エンネラボ)を提供させていただきたいと考えています。
ENNE LABO(エンネラボ)の理念
ENNE LABO(エンネラボ)の理念は「あなたの本当にやりたいことや思いにより添って、これからのよりよい人生のために本気で一歩を踏み出す覚悟のある女性に輝いてもらう」というものです。
中途半端な思いでENNE LABO(エンネラボ)を受講していただいても満足してもらうことはできないでしょう。
これまで、一歩を踏み出して幸せにイキイキと輝いて人生を楽しんでいる方々に出会ってきました。
毎日のスケジュールを自分でコントロールして、すべて自分で決めて楽しんでいる。
ランチに行きたい時にいつでも行ける余裕があり、その時間をギュッと凝縮して楽しく過ごすことに慣れている。
一方で、昔の私のように、「そうは言っても人生それなりにうまくいっているし今更やりたい事なんて。ぼんやりとはあるんだけど、それで稼げるかもわからないし…」と思いにフタをして見ないようにしている女性も多く見てきました。
その違いは?
- 自分の本当の心の声をしっかりと言葉に出しているかどうか
- そしてそれに自分が気づくかどうか
たったこれだけです。
ENNE LABO(エンネラボ)では私がガイドとなり、あなたの心の声を引き出すお手伝いをさせていただきます。
ぼんやりとやりたいことがあったり、資格を活かしたかったり。
でも、今の仕事とは関係がないんだけどもったいないから何とかしたい、など。
ただ、コーチングというのはコンサルティングとは違い、私が正解やゴールを示すわけではなく、あなた自身が自分の正解やゴールを思い描くものです。
自分自身の心の声を言葉として外に出して、それに気づいてスッキリしてみませんか
ENNE LABO コーチの紹介
すぎたに よしこと申します。
大学卒業後に外資系製薬会社で10年以上営業職として勤務。
その間で病院薬剤師としての勤務経験あり。
結婚・出産・時短勤務を通して、自分の人生の価値観がどんどん変わっていく経験をしました。
そして、NLPという認知心理学を学びながらコーチングを自身も受けるという体験を通して驚くほど変化し、今の自分になることができました。
もっと詳しく知りたい方はこちら
今考えると、みんな経験する事だし心の声やブレーキがかかっているような感覚を感じるというのは当たり前なんですよね。
人はコンフォートゾーンから抜け出すのが何よりも嫌だ感じる生き物です。
動物の本能ですし、抜け出して不快な思いは誰だってしたくない。
それでも、ここまで読んでいただいているみなさんは、自分が本当に変わりたいはずですよね。
「変わりたい」と本気で思っている方こそ、無料相談を受けてみることをオススメします。
では、どういう方がENNE LABO(エンネラボ)に向いているのか・向いていないかを次にご紹介します。
エンネラボはこんな人にオススメ
私が自信を持ってオススメするENNE LABO(エンネラボ)ですが、1つだけお伝えしておかなければならない事があります。
もし、あなたが…
というお考えなら、そのような方には向きません。
ENNE LABO(エンネラボ)を受講していただいても満足はしていただけないでしょう。
向いていない人にひとつでも当てはまる場合は、もう少し時間をおいてゆっくり考えていただくことをお勧め致します。
向いている人にひとつでも当てはまれば一度クリックしてみてください。
クライアント様の声
お申込みまでの流れ
お申し込みまでの流れについてご案内します。
わからないことがあればいつでもお気軽にお問い合わせください。
料金について
料金に関しては、まずは無料相談からお願いしています。
その際、ENNE LABO(エンネラボ)とはどんなものか(セッションの詳しい説明など)のご紹介とお悩みについてを共有いただきます。(約20分)
このラボはオンラインで完結するセッションですが、オンラインだからこそ雰囲気などあらかじめ体験していただいて私という人物がどんな人かについてもお顔を見ながらお話をすることで、安心して頂けるのではないかと思います。
無料相談ではコーチングを行うことはありません。
どんなお悩みをお持ちかをうかがい、そのお悩みをどのように解決できそうかというゴール設定などをさせていただきます。
その上でENNE LABO(エンネラボ)を受講するかどうかをゆっくり考えていただきます。
(ただ、すぐに体験してみたい!という方もいらっしゃるかと思いますので、その場合は下記ボタンより公式LINEにご登録いただいたあとにアンケートにてその旨をお伝えいただければと思います。)
でも、コーチングってやっぱりよくわからないし、受講したからと言って本当に結果が得られるかわからない。
もしかすると不安もあるかもしれません。
そんな方のために、返金保証制度があるのでご安心ください。
もしも、ENNE LABO(エンネラボ)を受講したけれど少しも満足して頂けなかった場合、7日以内であれば料金を返金致します。(その際、振込手数料は差し引かせていただきます)
もし、あなたが
- やりたい事は見つかっているのになかなか一歩が踏み出せない
- 今の仕事を続けながら副業として3万円くらいは好きなことをして稼いでみたい
- 女性としての自信をつけて、いつでも自分の芯を整えられるセルフマネジメントもできるようになりたい
- 一歩踏み出す覚悟はできている気がするけど、何かがブレーキ(制限)になっている気がする
というような思いを抱えていらっしゃるとするならば、ENNE LABO(エンネラボ)はまさにあなたのような方に向けてのラボですので一度お話を聞いてみる価値はあると確信しております。
少しだけ勇気を出して「無料相談してみる」のボタンを押してみてください。私はいつでもお待ちしています。
よくある質問
基本的な情報を事前アンケートに記載頂いております。 また、事前に自分の中でのお悩み・活かしてみたい資格・なりたい自分像・ブレーキになっていそうな出来事などを思い起こしていただくこともございます。 おひとりお一人感覚は違うと思いますが、常識の範囲内で、お金を払う価値が100%ないサービスだとご自身で思われた場合です。 エンネラボでは、ある程度の成果を出す事が可能だと自信を持っておりますが、受講する前と全く変化の見られない状態だと思われた場合は返金のご対応をさせていただきます。 また、事前準備などのワークの一環でお願いしていた事項を当日までにしてきていただいていない場合など、コーチングの効果が出ない場合もございますのでその場合は返金の対象外とさせていただきます。 ふせんとペンをご用意いただく場合がございます。 また、メモ用にノートをご用意いただくと便利かもしれません。 セッション後にフィードバックシートをお渡しさせていただきます。 その日に行ったワークでの内容について記載したものになりますので、メモも基本的には取っていただかなくても大丈夫です。 事前に何かする事はありますか
「少しも満足して頂けなかった場合、7日以内であれば料金を返金致します」とありますが、“少しも“とは具体的にはどの程度でしょうか?
コーチングを受ける時に用意するものはありますか